Đau thần kinh toạ là gì?

1.Triệu chứng của đau thần kinh tọa:

1. Đau lan từ lưng dưới đến chân: Cơn đau thường bắt đầu từ lưng dưới và lan xuống mông, phía sau đùi, và có thể kéo dài đến bàn chân.
2. Tê và ngứa ran: Bạn có thể cảm thấy tê bì hoặc ngứa ran ở chân, thường là ở phía ngoài của bắp chân và bàn chân.
3. Yếu cơ: Cơ bắp ở chân hoặc bàn chân có thể yếu, gây khó khăn trong việc di chuyển hoặc nâng chân.
4. Đau tăng khi cử động: Cơn đau có thể trở nên nghiêm trọng hơn khi bạn ngồi lâu, ho, hắt hơi, hoặc thực hiện các hoạt động cần cúi người.

2.Nguyên nhân gây đau thần kinh tọa:

Phương pháp Tây y:

1. Thoát vị đĩa đệm: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Khi đĩa đệm bị thoát vị hoặc phình ra, nó có thể chèn ép dây thần kinh tọa.
2. Hẹp ống sống: Sự thu hẹp của ống sống có thể gây áp lực lên dây thần kinh tọa.
3. Hội chứng piriformis: Cơ piriformis nằm sâu trong mông có thể co thắt hoặc chèn ép dây thần kinh tọa.
4. Chấn thương hoặc tổn thương cột sống: Tai nạn, té ngã, hoặc các vết thương khác cũng có thể gây ra đau thần kinh toạ

Điều trị đau thần kinh tọa:

1. Nghỉ ngơi và vật lý trị liệu: Nghỉ ngơi ngắn hạn và thực hiện các bài tập tăng cường cơ lưng, cơ bụng có thể giúp giảm đau và ngăn ngừa tái phát.
2. Thuốc giảm đau: Các loại thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen hoặc acetaminophen có thể giúp giảm đau. Trong các trường hợp nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giãn cơ hoặc thuốc chống viêm.
3. Tiêm corticosteroid: Đôi khi, tiêm corticosteroid vào vùng xung quanh dây thần kinh tọa có thể giảm viêm và đau.
4. Phẫu thuật: Trong các trường hợp nghiêm trọng, nếu các phương pháp điều trị khác không hiệu quả, phẫu thuật có thể được xem xét để loại bỏ phần đĩa đệm gây chèn ép.

Phương pháp điều trị trong Đông y

1. Châm cứu: Châm cứu là một phương pháp phổ biến trong Đông y để điều trị đau thần kinh tọa. Châm cứu giúp kích thích các huyệt vị trên cơ thể, làm giảm tắc nghẽn kinh lạc, lưu thông khí huyết, và giảm đau. Các huyệt thường được châm cứu gồm: Huyệt Thận du, Đại trường du, Dương lăng tuyền, Thừa sơn.

2. Xoa bóp (Massage): Xoa bóp cũng được sử dụng để kích thích các huyệt vị, giúp giảm căng thẳng cơ và tăng cường lưu thông máu.

3. Cạo gió và giác hơi: Đây là các phương pháp giúp loại bỏ phong hàn và thúc đẩy lưu thông khí huyết, làm giảm cơn đau.

4. Thuốc Đông y: Các bài thuốc Đông y thường sử dụng thảo dược để tăng cường thận khí, lưu thông khí huyết và loại bỏ phong hàn thấp. Một số thảo dược thường được sử dụng bao gồm: Độc hoạt, Kê huyết đằng, Đỗ trọng, Ngưu tất, Tục đoạn.

5. Bài tập dưỡng sinh: Các bài tập nhẹ nhàng, tập trung vào sự linh hoạt và sức mạnh của cơ lưng, hông và chân có thể giúp giảm triệu chứng .

Lời khuyên khi điều trị theo Đông y

• Kiên trì: Điều trị Đông y thường cần thời gian và kiên nhẫn. Các liệu trình thường kéo dài trong nhiều tuần đến vài tháng.
• Kết hợp với phương pháp hiện đại: Bạn có thể kết hợp Đông y với các phương pháp điều trị hiện đại như vật lý trị liệu để đạt hiệu quả tốt hơn.
• Tham khảo ý kiến chuyên gia: Luôn tham khảo ý kiến của các bác sĩ Đông y hoặc chuyên gia có kinh nghiệm để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.