Rối loạn giấc ngủ kéo dài không được can thiệp, điều trị dễ khiến người bệnh gặp nhiều vấn đề sức khỏe, người luôn mệt mỏi, đau dạ dày, ăn uống giảm sút, thậm chí có thể bị trầm cảm, suy nghĩ tiêu cực tự làm hại bản thân. Lúc này, cần đến cơ sở y tế khám, tìm nguyên nhân, mức độ rối loạn giấc ngủ để có phương án điều trị phù hợp.

   Từ lâu Y học cổ truyền đã có sự hiểu biết nhất định về bệnh lý rối loạn giấc ngủ. Theo YHCT, rối loạn giấc ngủ là bệnh thuộc chứng “Thất miên”. Biểu hiện chính là việc khó hòa nhập vào giấc hoặc khó duy trì vào giấc ngủ.  

1. Định nghĩa

Rối loạn giấc ngủ là sự thay đổi về số lượng, chất lượng và thời gian của giấc ngủ, loại trừ các trường hợp khó ngủ xảy ra thời gian ngắn do các nguyên nhân bên ngoài như tiếng ồn, chất kích thích… Biểu hiện bằng khó vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, dễ thức giấc, khó ngủ lại hoặc thức trắng đêm. Có thể đi kèm với mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, căng thẳng, hồi hộp…làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Trong Y học cổ truyền, rối loạn giấc ngủ thuộc về chứng thất miên, bất mị, bất đắc mị.

2. Nguyên nhân

Cơ chế gây bệnh chủ yếu của nó là tâm thần thất dưỡng và tâm thần bất an. Tức là khí huyết không đủ để nuôi dưỡng tâm thần và tà khí làm nhiễu loạn tâm thần dẫn đến mất ngủ.

Mất ngủ – rối loạn giấc ngủ là tình trạng như thế nào?

Tình trạng thay đổi chất lượng và thời gian giấc ngủ bất thường sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần, giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Cụ thể các tình trạng được gọi là mất ngủ bao gồm:

• Khó đi vào giấc ngủ
• Ngủ chập chờn, không yên giấc
• Hay mơ giật mình thức giấc
• Tỉnh giấc sớm, không ngủ lại được
• Tỉnh dậy nhiều lần trong khi ngủ, mỗi lần dài hơn 30 phút
• Đơn giản là sự bất thường về thời gian hay chất lượng giấc ngủ

Hậu quả của mất ngủ và rối loạn giấc ngủ là gì?

• Cơ thể mệt mỏi, đau đầu, choáng váng, mắt thâm quầng, cảm giác thiếu ngủ,
• Suy giảm hoạt động của não gây giảm trí nhớ, kém tập trung, tư duy chậm, dễ kích thích giận dữ,
• Nặng có thể gây trầm cảm, rối loạn lo âu,
• Gia tăng các bệnh viêm dạ dày, tăng huyết áp, đái tháo đường, thiếu máu cơ tim, tăng tỷ lệ bệnh ung thư,…

Việc điều trị mất ngủ bằng các loại thuốc Tây y chỉ là giải pháp tạm thời. Thậm chí lạm dụng thuốc chữa mất ngủ có thể dẫn đến tình trạng “nghiện” thuốc, phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc để có được giấc ngủ.

Hiện nay, chữa mất ngủ bằng phương pháp châm cứu cổ truyền đang được đánh giá là giải pháp tối ưu, cho hiệu quả cao và an toàn cho sức khỏe của người bệnh.

3. Điều trị bằng châm cứu :

Châm cứu trị mất ngủ là gì? Tác dụng của phương pháp châm cứu trị mất ngủ?

Việc tác động trực tiếp vào các huyệt đạo cơ thể bằng kim châm, giúp tăng cường lưu thông máu, đả thông kinh mạch, kiện tỳ, dưỡng thận, có tác dụng điều trị toàn diện chứng mất ngủ. 

Châm cứu giúp giải phóng các chất thúc đẩy giấc ngủ, sản sinh các loại hormone có ích như serotonin có tác dụng an thần; khởi tạo cung phản xạ gây buồn ngủ, kích thích cơ thể tạo ra hormone thúc đẩy giấc ngủ, loại bỏ hoàn toàn triệu chứng trằn trọc, mất ngủ mỗi đêm. 

Châm cứu cũng tác động trực tiếp tới hệ thần kinh, kích thích tạo ra hormone endorphin nội sinh có tác dụng giảm đau, giảm căng thẳng, giúp người bệnh thả lỏng cơ thể và dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Đặc biệt, hiệu quả của phương pháp châm cứu chữa mất ngủ đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu chuyên sâu và thực tế điều trị với nhiều ưu điểm vượt trội như: 

• Cải thiện tình trạng mất ngủ, ngủ không sâu giấc rõ rệt chỉ sau 1 – 2 liệu trình.

• Châm cứu chữa mất ngủ là giải pháp trị liệu ít xâm lấn, an toàn, không tác dụng phụ, không gây đau đớn cho người bệnh. Đặc biệt, liệu pháp này không khiến bệnh nhân bị phụ thuộc vào thuốc. 
• Châm cứu không chỉ kích thích các huyệt vị trên cơ thể, giúp loại bỏ tình trạng rối loạn giấc ngủ, mà còn tăng cường lưu thông máu, giúp cơ thể tự phục hồi một cách tự nhiên.

Vì vậy hãy đến  ĐÔNG Y VIỆT để được tư vấn điều trị nhé ! 

* ĐÔNG Y VIỆT *

Chuyên điều theo phương pháp y học cổ truyền .

#thoát_vị_cột_sống_cổ #thoát_vị_cột_sống_lưng

#đau_lưng #Thoát_vị_c4c5c6c7 #Thoát_vị_l4l5s1 #đau_cổ_vai_gáy #đai_lưng

#cơ_sở_điều_trị_cơ_xương_khớp_tốt, #thoát_vị_đĩa_đệm,#Điều_trị_thoát_vị_đĩa_đệm,

#thoái_hóa_cột_sông,#Các_vấn_đề_về_xương_khớp

Nếu có thắc mắc liên hệ số: 0388.973.514 để được tư vấn

#dongyviet

#xoabop

#chamcuu

#vatlytrilieu

#mayxongngaicuu