Các dấu hiệu nhận biết chèn ép rễ thần kinh do thoát vị đĩa đệm lưng
Ngày đăng: 19/07/2024 07:58 AM
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng biểu hiện bởi cơn đau ngang thắt lưng và đau có thể lan sang hai bên liên sườn, cơn đau có thể chạy dọc vùng mông và lan xuống chân, gây tê bì chân hoặc đau kéo căng cơ chân khi cúi, ngửa... Thoát vị đĩa đệm thắt lưng gây ảnh hưởng rất lớn tới cuộc sống của người bệnh.
Xem chi tiết
Các Bài tập chữa tràn dịch khớp gối hiệu quả tại nhà
Ngày đăng: 17/07/2024 08:08 AM
Bạn có biết rằng tràn dịch khớp gối là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau nhức, sưng tấy và hạn chế khả năng vận động của đầu gối? Đây là một tình trạng xảy ra khi có quá nhiều chất lỏng tích tụ xung quanh và bên trong khớp gối, do chấn thương, viêm khớp, nhiễm trùng, u nang hay các bệnh lý khác. Để điều trị tràn dịch khớp gối, ngoài việc áp dụng các biện pháp y tế, bạn cũng nên thực hiện các bài tập chữa tràn dịch khớp gối tại nhà để hỗ trợ quá trình phục hồi. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn các bài tập chữa tràn dịch khớp gối hiệu quả, dễ thực hiện và an toàn.
Xem chi tiết
Suy giãn tĩnh mạch nên kiêng ăn gì
Ngày đăng: 17/07/2024 08:02 AM
Suy giãn tĩnh mạch nên kiêng ăn gì, nên ăn gì,... là những câu hỏi mà nhiều bệnh nhân và gia đình có người mắc bệnh quan tâm. Vì bệnh thường không thể điều trị triệt để, có nguy cơ tái phát cao nên người bệnh cần kiên trì chữa trị, kết hợp các biện pháp y khoa và lưu ý tới chế độ dinh dưỡng để cải thiện đáng kể triệu chứng của bệnh.
Xem chi tiết
5 BÀI TẬP THỂ DỤC CHO NGƯỜI BỊ THOÁI HÓA KHỚP GỐI
Ngày đăng: 15/07/2024 09:13 AM
Về cơ bản, khớp gối bị tổn thương do thoái hóa không thể chữa lành hoàn toàn. Mặc dù vậy, việc cố gắng thực hiện các bài tập thể dục cho người bị thoái hóa khớp gối đều đặn vẫn có thể làm chậm quá trình thoái hóa, đồng thời hỗ trợ cải thiện sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.
Sử dụng thuốc giảm đau là lựa chọn chữa trị đầu tiên của không ít người đang gặp rắc rối với tình trạng thoái hóa khớp gối. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng đây không phải là biện pháp khắc phục dài lâu, vì một số thuốc giảm đau có nguy cơ gây tác dụng phụ ảnh hưởng đến dạ dày, thận, tim mạch…
Chính vì vậy, hiện nay, nhiều chuyên gia đã đề xuất một giải pháp cải thiện hiệu quả hơn tình trạng sưng, đau ở khớp bằng các bài tập. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu rõ hơn về lợi ích của việc tập luyện cũng như bài tập thể dục cho người bị thoái hóa khớp gối.
Xem chi tiết
Tràn dịch khớp gối nên ăn gì và kiêng gì
Ngày đăng: 15/07/2024 09:09 AM
Khi bị tràn dịch khớp gối, bệnh nhân rất khó khăn trong quá trình vận động và sinh hoạt. Để thúc đẩy thời gian phục hồi, bên cạnh việc đi khám và điều trị kịp thời, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Đặc biệt, lựa chọn thực phẩm đúng cách có vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ khớp và ngăn ngừa biến chứng. Vậy tràn dịch khớp gối nên ăn gì và kiêng gì?
Xem chi tiết
Top 7 thực phẩm giúp giảm đau xương khớp hiệu quả
Ngày đăng: 15/07/2024 09:04 AM
Viêm xương khớp ảnh hưởng đến gần 10 triệu người Pháp, trong đó 65% trên 65 tuổi. Khởi nguồn của đau khớp ở đầu gối, hông hoặc vai, nó gây phức tạp cho một số hoạt động của cuộc sống hàng ngày.
Có một số giải pháp để giảm đau: điều trị giảm đau, thuốc kháng viêm, tiêm corticosteroid… nhưng chế độ ăn uống cũng có vai trò như thế nào, đau khớp ăn gì? Tiến sĩ Camille Le Quéré, chuyên gia dinh dưỡng ở Paris cho biết: "Cho đến nay, chúng tôi không có bằng chứng về tác động tích cực của chế độ ăn uống đối với bệnh viêm xương khớp. Nhưng một số lời khuyên về dinh dưỡng dưới đây vẫn có thể giúp hỗ trợ giảm cơn đau của bệnh viêm xương khớp".
Xem chi tiết
TRIỆU CHỨNG BỆNH BẠCH HẦU LÀ GÌ?
Ngày đăng: 12/07/2024 09:42 AM
Bạch hầu là bệnh có tính chất lây nhiễm, dễ biến chứng nguy hiểm đến tính mạng nếu không phát hiện để điều trị sớm. Nhận diện đúng triệu chứng bệnh bạch hầu để có biện pháp can thiệp kịp thời là cách tốt nhất để ngăn chặn các biến chứng nghiêm trọng, bảo vệ sự sống cho người bệnh. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có thêm thông tin để sớm nhận diện triệu chứng của bệnh lý này.
Xem chi tiết
Yếu liệt nửa người và nguyên nhân gây bệnh
Ngày đăng: 11/07/2024 03:55 PM
Yếu liệt nửa người chính là tình trạng một nửa cơ thể bị mất đi các khả năng hoạt động. Những người bị liệt nửa người sẽ khiến cho sức khỏe cũng như cuộc sống bị tác động rất lớn. Để hiểu thêm về loại bệnh lý này,
Xem chi tiết
5 dấu hiệu nhận biết bệnh bạch hầu
Ngày đăng: 09/07/2024 09:24 AM
Bệnh bạch hầu là bệnh nhiễm trùng cấp tính ở cổ họng và đường hô hấp trên (mũi, xoang cạnh mũi, đường mũi và hầu họng). Tác nhân gây ra bệnh là ngoại độc tố của vi khuẩn bạch hầu tiết ra tác động đến tim, thận và hệ thần kinh gây nhiễm trùng và nhiễm độc toàn thân, khiến người bệnh có nguy cơ tử vong cao. Theo WHO, bạch hầu là bệnh có tỷ lệ tử vong lên đến 20%, trong đó tỷ lệ tử vong ở trẻ nhỏ, trẻ thanh thiếu niên ngày càng tăng. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra bệnh bạch hầu? Triệu chứng điển hình và cách phòng ngừa hiệu quả của bệnh như thế nào?
Xem chi tiết
Điều trị đau khớp gối bằng phương pháp điện châm
Ngày đăng: 05/07/2024 10:15 AM
Điện châm cứu là một trong những phương pháp chữa đau khớp gối đạt hiệu quả cao, đồng thời để lại ít biến chứng cho bệnh nhân. Hãy cùng tìm hiểu vai trò của châm cứu khớp gối bằng điện châm cũng như quy trình điều trị qua bài viết dưới đây.
Xem chi tiết
Huyệt hợp cốc có tác dụng gì
Ngày đăng: 04/07/2024 08:21 AM
Vị trí huyệt hợp cốc là nằm giữa gốc ngón cái và ngón trỏ. Đây là vị trí rất dễ tiếp cận và thực hành xoa bóp bấm huyệt hằng ngày, mọi lúc mọi nơi một cách thuận lợi. Theo đó, bấm huyệt hợp cốc trong 5 phút đồng thời với di chuyển ngón tay cái theo hình tròn trong khi tạo áp lực sẽ giúp giảm đau và nhức đầu hiệu quả.
Xem chi tiết
Những nguyên nhân gây đột quỵ sớm ở người trẻ ngày càng cao
Ngày đăng: 03/07/2024 02:41 PM
Đột quỵ ở người trẻ dẫn tới liệt nửa người, suy giảm sức khỏe thậm chí tử vong là một nỗi đau với nhiều gia đình. Ngoài những bệnh lý về dị dạng mạch máu não, hiện nay có nhiều thói quen xấu trong ăn uống, sinh hoạt dẫn người trẻ đến gần đến với đột quỵ.
Xem chi tiết